Leefstijlblog

Wat stress, slaap en suiker met jouw klachten te maken hebben Vanaf ongeveer je 40e begint er iets te veranderen in je lijf. Je merkt het...

Je buik als dierentuin: hoe je darmbacteriën jouw gezondheid bepalen Wist je dat in je buik biljoenen bacteriën leven die samenwerken om...

Gezonde vetten met grote impact Geef je hersens, hart en gezondheid wat omega 3 Elke dag ontstaan er kleine ontstekingen in je lichaam....